Woman Christian Meditation

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Woman Christian Meditation

你也可以接受主的照料

你不必总是先照料别人。耶稣邀请劳苦担重担的人到祂这里来，在祂的温柔里重新得力。

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主没有忘记你隐藏的劳苦

当你的付出无人提起，主仍记念你在爱中所做的一切；今天在祂的看见里，放下证明自己的疲惫。

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把照料的忧虑交给主

当你为所爱的人忧虑，主不是要你停止爱，而是邀请你把不能掌控的部分交在祂手中。

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主不定你的罪，你可以重新呼吸

当你被过去的失误和心里的自责压住时，福音不是叫你再努力一点，而是把你带回基督里的自由。

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在主里面安静下来，你不必一直坚强

主看见你长久的疲惫，也邀请你像断过奶的孩子一样安静在祂怀中；你不必靠继续坚强证明自己的价值。

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在主永久的膀臂下，你可以歇息

你不必把每一件事都扛在自己身上。永生的神是你的居所，祂的膀臂托住你，也容许你在祂里面安静下来。

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不必替所有人的情绪负责，主赐你平安

你可以关心别人，却不必替别人承担一切情绪。主呼召你在能做的事上忠心，也在不能控制的事上安静交托。

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明天的重担，今天不要先背

主没有要你今天替明天受苦。把尚未发生的事交在祂手中，安静领受今天够用的恩典。

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你不必用别人的脚步衡量自己

比较使心失去安静，主却把你带回祂所托付的路。今天用两分钟，在主面前放下衡量自己的尺。

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年岁改变时，主仍使你结果子

年岁、身体和生活节奏正在改变，并不表示你失去了属灵的价值。主使你在祂里面继续结果子。

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把未说出口的心事交给主察看

有些心事还没有成为一句话，主已经知道。今天把隐藏的委屈和疲惫交给祂察看，在诚实中重新得着安息。

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主呼唤你的名，不只记得你的责任

当你习惯用责任定义自己，先听见主的呼唤：祂认识你的名字，也在疲惫中把你重新带回属祂的安稳。

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你不必一直警醒，主看顾你的出入

当你习惯为许多事情保持警醒，诗篇提醒你：保护你的主不打盹。今天放下片刻紧绷，在祂的看顾中安静走一步。

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你不必独自照料一切，主是你的牧者

当你习惯先顾念所有人，诗篇提醒你：主自己是你的牧者。今天放下片刻解释与承担，在祂的看顾中领受安息。

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主知道你没有说出的疲惫

有些疲惫还没有成为一句话，主已经知道。今天在祂的看顾中放下解释自己的重担，安静走一步。

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温柔说出界限，心就回到主里

你不必用勉强的答应换取关系里的平安。主教你诚实，也教你在爱中守住合宜的界限。

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在软弱里，主的恩典够你用

当你因身体、情绪或处境感到不足，主的恩典并不嫌弃你的软弱，祂今日的力量正够你走一步。

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当力气退去，主仍是你心里的力量

当身体和心力不再像从前，诗篇提醒你：主不是要求你靠自己撑住，祂仍是你心里的力量。

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你不必急着证明自己，主使你安稳

当你又想用忙碌证明自己时，回到主面前安息；祂在安静中恢复你的力量。

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不必把心藏起来，主是你的避难所

当你习惯把委屈和疲惫藏好，诗篇提醒你：可以在神面前倾心吐意。祂不是催你坚强，而是作你真正的避难所。

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你走不稳时，主仍牵着你

当身体、心情或脚步不像从前那么稳，主并没有松开你。祂常与你同在，也用自己的手扶持你。

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说不出话时，圣灵仍替你祈求

当心里太累，连祷告也只剩沉默时，圣灵没有离开。祂在你的软弱中替你祈求，带你回到神面前。

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心里受伤时，主靠近你

当心里有说不出的伤，神并没有站在远处。祂靠近伤心的人，也温柔扶住愿意回到祂面前的你。

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你不必一直有用，才能被主爱

当你又想用忙碌回应所有需要，主邀请你回到那上好的福分：先在祂面前安静，不用一直有用来证明自己值得被爱。

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你可以在主里歇一歇

当你已经习惯照顾许多事，诗篇23篇2节邀请你在主的带领下歇一歇。安息不是亏欠，主知道你需要被安慰和恢复。