为父母担忧时，主仍托住你
当你为年迈父母忧心，主没有要你独自预先承担所有明天；在祂手中，你可以带着爱照料，也带着信靠安静。
今天，你可以爱你的父母，却不必把他们明天的一切都背在自己身上。主托住他们，也托住你。
今日默想
“直到你们年老，我仍这样；直到你们发白，我仍怀搋。我已造作，也必保抱；我必怀抱，也必拯救。”——以赛亚书 46:4
以赛亚书 46:4
当父母的身体、记忆或生活渐渐需要更多照料，心里很容易一直预演最坏的情形：下一次检查会怎样？若有突发状况，我能不能应付？这些忧虑常常披着爱的外衣，却悄悄把你带到主还没有带你去的明天。
主没有责备你关心父母。祂只是提醒你：父母的生命从来不在你手里，你也不是唯一的守护者。那位创造他们、陪伴他们走过年日的神，今天仍在托住他们；祂也知道你的疲惫、惧怕和能力的边界。
你可以尽今日能尽的爱：打一个电话，陪他们处理一件实际的事，或安静坐在身边。至于你无法预先解决的事，先交回主手中。交托不是冷淡，而是让爱不再被恐惧驱赶。
落地一小步
用不到两分钟，把你现在最担心父母的一件事写下来，在纸上加一句：“主啊，这件事在我不能掌控之处，仍在祢手中。”然后只决定今天能做的一件小事，其余的留给主。
简短祷告
主啊，祢比我更认识我的父母，也比我更知道他们的需要。求祢托住他们，也托住我，使我在爱中忠心，却不被忧虑吞没。赐我今日够用的智慧和力量，把尚未来到的明天交在祢手里。阿们。