回望一周，主也在你放下之处

这一周，你可能照常回复消息、处理家里的需要、完成别人看得见的事；也可能在夜里想起几件仍未解决的事，觉得自己好像还不够尽责。今天是回望，不是审判自己：完成的，可以感谢主；未完成的，也不必全都重新背回身上。

今日默想材料

“我的心平稳安静，好像断过奶的孩子在他母亲的怀中；我的心在我里面真像断过奶的孩子。”——诗篇 131:2

阅读诗篇一百三十一篇二节

安静不是把这一周的疲惫说成没有发生，也不是逼自己立刻满意。它像一个孩子终于不再用哭闹抓住每一件事，知道自己可以被怀抱。你也可以承认：有一件事，我已经尽了今天的力；有一件事，我暂时不能解决；有一件事，我需要交给主，也可能需要向可信的人求助。

回望一小步

用两分钟写下三行：主帮助我走过的 、我仍在忧虑的 、今天交还给主的一件事 。第三行只写一件，并用一句祷告结束：“主，这件事我不能独自掌管，求你在我放下之处托住我。”写完就停，不再为未完成的部分追加审判。

简短祷告

主啊，感谢你陪我走过这一周。求你使我分辨忠心与硬撑，也让我在未完成之中仍能安静。把我无法独自承担的交在你手里，赐我下一周所需的力量与诚实。阿们。

下周，当误解临到时，愿我们先在主面前安静，再决定是否需要解释，以及怎样诚实地说话。