坐下起来，主都晓得 主认识我无声的心路。 今日默想材料 诗篇 139:2 我坐下，我起来，你都晓得；你从远处知道我的意念。 Bible.com 经文链接 有些日子， 外面看起来并没有什么大事。 照样起床， 照样整理家里， 照样接电话、回消息、安排一天， 照样在别人需要时把话说得稳妥一点。 可是心里面， 也许已经走过很长一段路。 一个没有说出口的担忧。 一句听见后没有立刻回应的刺痛。 一次身体忽然发出的疲惫提醒。 一个关系里反复出现、却不知如何开口的界限。 还有那种说不清的空， 好像人还在做事， 心却已经坐在很远的地方。 诗篇说： “我坐下，我起来，你都晓得； 你从远处知道我的意念。” 主认识的， 不只是我们完成了什么。 祂也认识我们从坐下到起来之间， 心里经过的每一个转弯。 许多中年的姊妹， 已经习惯把自己的心事放得很轻。 别人问起， 就说还好。 家里需要， 就先回应。 身体不舒服， 就再撑一撑。 关系里不安，