把心安放在主里面，再面对今天

一句中心句

先在主里面安静，再面对今天。

今日默想材料

诗篇 131:2：“我的心平稳安静，好像断过奶的孩子在他母亲的怀中；我的心在我里面真像断过奶的孩子。”

安静不是把责任丢在一边，也不是暂时忘记家中的需要、手中的工作和必须作的决定。安静是心不再用焦虑证明自己有能力掌控一切。人在主里面安静下来，才会看见：今天该尽的忠心，已经足够成为今天的功课；尚未临到的事，不必先占据此刻的心。

有时，里面的躁动并不是因为事情太多，而是因为心还在向自己索取一个确定的结果。诗人却把心放回神的怀中。那里不一定立刻给出所有答案，却给心一个位置：不靠自我抬高站立，也不因未知而坍塌。

落地一小步

用两分钟安静在主面前。先慢慢读一遍诗篇 131:2，再向主承认一件你正在试图掌控的事。最后只问一句：“今天在这件事上，我当忠心的下一步是什么？”做完那一步，便把其余交托。

简短祷告

主啊，求你使我的心在你里面平稳安静。让我不急着替自己证明，也不提前承担尚未临到的明天；求你指教我，在今天所领受的责任上忠心，在结果上安息。阿们。

在主里面安静，不会使人失去力量；它使力量归回正位。