先把忧虑交给神，再承担今天

今天的中心句：先把忧虑交给神，再承担今天。

有些重担之所以越来越沉，不只是事情多，也是因为心一直把它抱在自己里面。责任仍然要承担，但忧虑不必继续由自己保管。先把心交回给神，手才有余地去做今天该做的事。

今日默想材料

“你们要将一切的忧虑卸给神，因为他顾念你们。”——彼得前书 5:7

彼得前书 5:7

经文不是叫人逃避责任，而是指出忧虑不该成为心的主人。神顾念，不是一句模糊的安慰；这是把里面最难放下的部分，放在一位真实看顾我们的主手中。

当忧虑被交托，事情也许还没有改变，里面却不必再用惧怕预演每一种结果。今天能作的，就忠心去作；今天不能控制的，就不再用反复思想来假装掌控。主既顾念，就让心在祂的看顾中重新得着秩序。

落地一小步

用两分钟写下此刻最挂虑的一件事，读一遍彼得前书 5:7，然后只写下今天可以忠心完成的一个动作。把其余的交给主。

主啊，我承认自己常把忧虑留在心里，仿佛只有不停思想，才能守住一切。求你教我把重担卸给你，在你的看顾中安静下来；赐我力量承担今天，也赐我信心不替你掌管明天。阿们。