先治服己心，再谈刚强
先治服己心，再谈刚强
真正的刚强，不是压过别人，而是先让里面服在主前。
今日默想材料
箴言 16:32
不轻易发怒的，胜过勇士；治服己心的，强如取城。
人常把强，看成声音大、动作快、立刻掌控局面。
但圣经把“强”照得更深。
真正的得胜，
不先发生在外面，
而先发生在里面。
一个人若能压住别人，
却压不住自己的怒气、虚荣、急躁、争胜，
他看起来有力量，
其实里面并不自由。
治服己心，强如取城。
这句话很锋利。
主不是先问你今天能拿下多少事，
主更在意，
你的心是不是仍然被祂管理。
有时最难的不是处理问题，
而是在问题来时，
不立刻顺着旧脾气走。
不让怒气替你发言，
不让自尊替你决定，
不让焦躁替你催促。
这不是软弱，
这是里面真正有力量。
男人常想在外面证明自己可靠，
但主先要人在隐处学会受管。
里面若归回秩序，
外面的承担才不至于变形。
落地一小步（≤2分钟）
今天若有一件事正在惹动你的情绪，
先不要立刻回应。
停十五秒，把手放松，慢慢说一句：
“主啊，先治服我的心，不让情绪替我作主。”
然后再决定下一句话要不要说、该怎么说。
简短祷告
主啊，
我常想作刚强的人，
却常输给自己的心。
求你今天管住我里面的急躁、怒气和争胜。
不要让我靠外面的强势维持自己，
却失去里面的安稳。
愿你的灵使我受约束，
使我在该安静时安静，
在该说话时说合宜的话。
让我先在你面前被治服，
再去承担今天该承担的事。
阿们。
结束句
先让心服在主前，刚强才不会变成逞强。