末后有指望

耶和华说：我知道我向你们所怀的意念是赐平安的意念，不是降灾祸的意念，要叫你们末后有指望。（耶利米书 29:11）

今日默想材料

耶利米书 29:11
「耶和华说：我知道我向你们所怀的意念是赐平安的意念，不是降灾祸的意念，要叫你们末后有指望。」

这句话是神对被掳到巴比伦的以色列人说的。他们在异国他乡，失去家园、圣殿、自由，前途一片黑暗。正是在这样的绝境中，神宣告：「我向你们所怀的意念是赐平安的意念……要叫你们末后有指望。」

神没有立刻救他们脱离被掳，
却赐下一个更宝贵的应许：
末后有指望。

「末后」——不是明天，不是下个月，
而是当一切似乎结束时，神说：还有后来。
「指望」——不是乐观，不是积极思考，
而是基于神信实的确定性盼望。

今天，你觉得自己在怎样的「被掳」中？
工作困境？关系破裂？健康危机？
神对你说：我知道我向你所怀的意念，
是赐平安的意念，不是降灾祸的意念，
要叫你的末后有指望。

落地一小步（≤2分钟）

1. 承认：对主说：「主啊，我现在感觉像在______中（填空：困境、黑暗、等待）。」
2. 宣告：大声读出耶利米书29:11，把「你们」换成「我」。
3. 写下：在手机或纸上写「末后有指望」，今天看到就提醒自己。

简短祷告

主啊，在看不到出路的时候， 我选择相信你的应许。 你说你向我所怀的是赐平安的意念， 你要叫我的末后有指望。 帮助我在这信心中等候你， 直到你的美意成就。 阿们。

结束句

神的应许不是取消我们的黑暗，
而是在黑暗中为我们点亮「末后有指望」的灯。

阅读经文全文：耶利米书29:11